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「だるさ」の正体は血流不全?
- 「だるさ」の正体は血流不全? なんとなく体が重だるい、朝起きてもすっきりしない、午後になると急に疲れが出る——このような“だるさ”の正体は、実は「血流不全」が関係しているケースが少なくありません。 血液は酸素や栄養を運び、老廃物を回 続きを見る
美容･美健･小顔 CELL Viのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/06/04
- 投稿者
- 菊池倫和
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- 投稿日
- 2025/06/03
- 投稿者
- 菊池倫和
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雨が降ると古傷が痛むのはなぜ?
- 雨が降ると古傷が痛むのはなぜ? 「雨の日になると昔ケガしたところがズキズキする」「手術跡がうずく」——そんな経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。これは、単なる“気のせい”ではなく、気象の変化によって本当に体が影響を受 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/06/02
- 投稿者
- 菊池倫和
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気圧と自律神経の関係をわかりやすく解説
- 気圧と自律神経の関係をわかりやすく解説 天気が崩れる前や梅雨の時期に「なんとなく体がだるい」「頭が重い」と感じる方が多くいます。その不調の背景には、気圧の変化と自律神経のバランスの乱れが関係しています。 私たちの体は、外 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/05/31
- 投稿者
- 菊池倫和
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梅雨入り前に整えておきたい体の状態とは?
- 毎年やってくる梅雨の季節。雨や曇りが続き、気圧や気温の変化も大きいため、体調を崩す人が少なくありません。実は、梅雨入り前の「今こそ」体を整えておくことが、不調を防ぐポイントです。 梅雨時期に多い不調としては、「頭痛」「肩こり」「む 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/05/30
- 投稿者
- 菊池倫和
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【手首の違和感、放っておくとどうなる?】
- 【手首の違和感、放っておくとどうなる?】 「なんとなく手首が重い」「動かすと少し痛む」「力が入りづらい」 そんな“違和感”をそのままにしていませんか? 日常の動作に影響しない程度の軽い症状でも、手首の不調は放置すると悪 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/05/28
- 投稿者
- 菊池倫和
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つらい肩こり 自分で整えるところから始めましょう
- つらい肩こり 自分で整えるところから始めましょう 肩がいつも重だるい マッサージしてもすぐ戻る デスクワークで肩がカチコチになる そんな方へ 今回は肩こりをセルフで整えるための4つの基本を紹介します 運動 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/05/27
- 投稿者
- 菊池倫和
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【足裏の痛みがある時にやってほしいこと】
- 【足裏の痛みがある時にやってほしいこと】 「朝起きて一歩目が痛い」「歩くと足の裏がジンジンする」――こうした足裏の痛みは、日常生活の中でも不快で、動くこと自体が億劫になってしまう症状のひとつです。特に多いのが「足底筋膜炎」と呼ばれ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/05/26
- 投稿者
- 菊池倫和
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【膝が痛いのは老化じゃなくて〇〇?】
- 【膝が痛いのは老化じゃなくて〇〇?】 「年だから仕方ない」「歳をとると膝は痛くなるもの」――膝の痛みに対して、こうした言葉をよく耳にします。 しかし実際には、膝の痛みの原因は“老化そのもの”ではなく、体の使い方の偏りや筋力バラン 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/05/24
- 投稿者
- 菊池倫和
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【朝から疲れてる人が見直すべき3つのこと】
- 【朝から疲れてる人が見直すべき3つのこと】 「しっかり寝たはずなのに朝から体が重い」「目覚ましで起きてもスッキリしない」――そんな“朝から疲れている”状態は、多くの現代人が感じている不調の一つです。単なる睡眠不足だけでなく、日々の 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/05/23
- 投稿者
- 菊池倫和
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【手のしびれは何科に行けばいい?】
- 【手のしびれは何科に行けばいい?】 「手がしびれる」「指先の感覚がおかしい」「物をつかみにくい」――こうした症状があると不安になりますが、まず悩むのが「どの科を受診すればいいのか?」ということではないでしょうか。 続きを見る