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美容･美健･小顔 CELL Viのブログ

2025年12月のブログ一覧
  • 13件のブログがあります
  • さあみんなで筋肉をほぐしましょう!
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    投稿日
    2025/12/01
    投稿者
    菊池倫和

    • 寝る前のスマホが不調を招く理由

    • 寝る前のスマホが不調を招く理由 寝る前についスマホを触ってしまう——そんな習慣が体調不良の大きな原因になっていることをご存じでしょうか。スマホを見る時間が長くなるほど、睡眠の質が低下し、自律神経の乱れや肩こり・頭痛を引き起こしやす 続きを見る
  • さあみんなで筋肉をほぐしましょう!
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    投稿日
    2025/12/01
    投稿者
    菊池倫和

    • リラックスタイム

    • リラックスタイム 忙しい毎日の中で、ふと立ち止まりたくなる瞬間があります。朝焼けの光が静かに広がり、穏やかな波のリズムが耳に届くような時間は、心と体が自然とほどけていく特別なひとときです。どんなに慌ただしく過ごしていても、人は自然と向 続きを見る
  • さあみんなで筋肉をほぐしましょう!
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    投稿日
    2025/12/01
    投稿者
    菊池倫和

    • 整骨院でリセット習慣

    • 整骨院でリセット習慣 忙しい毎日の中で、気づかないうちに体は少しずつ疲れをため続けています。肩こり・腰痛・頭の重さ・姿勢の崩れなどの不調は、日々の積み重ねによって起こることが多く、自分では気づけないクセやゆがみが原因になっているこ 続きを見る
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