★現代病の一つ「巻き肩」について!皆さんはご存知ですか?!^^(2022年02月09日 19時11分) あした葉カイロプラクティック

皆さん こんにちは!

コロナ感染拡大が続く中、日々お疲れのことかと思います。
特に、コロナでテレワークが増え、在宅でデスクワークが増えた!という方も少なくないのではないでしょうか?
デスクワークが多くなると、気になるのは「肩こり」。
このブログをご覧の方で慢性の肩こりもちの方もいらっしゃるのではないでしょか?

今回はその肩こりの原因の一つでもある「巻き肩」についてです!

現代病の一つである「巻き肩」は肩の位置が前方にでてしまい、肩が内側に縮こまってしまうことです。
現代人は前で行う作業(仕事)が多いため、多くの方がこの「巻き肩」に悩まされています。

最近では、スマホの使いすぎから起こる、「スマホ巻き肩」という言葉もあるそうです!!

巻き肩が原因で筋肉や骨格が引っ張られ、肩こりだけでなく神経系、血管の圧迫に繋がり、頭痛や内蔵疾患にもつながっている可能性があります。(呼吸が浅くなり息苦しいなど)

少しでも、「巻き肩かも?」と思ったそこのあなた!
お話だけでも伺います。一度でも良いので施術を受けて見てはいかがでしょうか?^^

ご連絡お待ちしております!

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あした葉カイロプラクティック
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