寝返りで骨格が調整される??(2022年07月25日 06時42分) あした葉カイロプラクティック

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皆さんこんにちは!
カイロプラクターの清水翔太です。

本日は寝返りについてお話させていただきます!
カイロプラクティックなのに寝返り??
と思われるかともいらっしゃるかもしれません。

しかし、カイロと寝返りは非常に深く関係があるのです。

皆さんは寝ている間、寝返りを1日どのくらい行っていますか??
寝ているので、自分自身ではわからないと思いますが笑

1日40回ほどが理想と言われております。

そして、その寝返りは、毎日骨格を正しい位置に調整してくれているのです。

なので、正しく、適切な回数寝返りをうたないと、毎日骨格を調整する時間が、調整されずに朝を迎えてしまうことになります。

だからこそ、適切な寝返りをうてる環境が大切になってくるのです!!^^
では、適切な寝返りをうつために大切なこととは??
・・・・


気になるそのお話は次回お話させていただきます!^^

また、気になる方は直接お話することもできますので、ご連絡、ご予約の程宜しくお願いします。


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あした葉カイロプラクティック
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