あした葉カイロプラクティックのブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023/05/18 20:58
- いいね！
良い睡眠できていますか?
皆さんこんにちは!
カイロプラクターの清水翔太です!
突然ですが、皆さんは日頃、良い睡眠をできていますか?
朝スッキリ目が覚めて日中眠くならずに活動できているのであれば、その時間があなたにとってのベストな睡眠時間です。
睡眠不足は、糖尿病や高血圧などの生活習慣病を引き起こしやすくなります。
睡眠時間が5時間以下の人は、7～8時間の人に比べて、糖尿病の発症リスクが2.5倍という研究結果もあります!
良い睡眠の確保が健康への近道です!
また、良い睡眠と言っても睡眠時間だけではありません!
睡眠する環境(寝具やまくら)もとっても大切になってきます!
あなたの寝る環境はもしかしたら骨格を歪ませてしまっている環境かも??><
少しでも気になる方はご連絡・ご予約、お待ちしております!
#カイロプラクティク#ヘッドスパ#リンパマッサージ#ヘッドスパ#マッサージ#リンパ#ヘッドマッサージ#小顔#リラクゼーション#ヘッド#肩甲骨#ドライヘッドスパ#もみほぐし#整体#骨盤調整#骨盤矯正#ストレッチ#小顔#肩甲骨#体が重たい#手足のしびれ#腰痛#坐骨神経痛#巻き肩#肩こり#首こり#猫背#ストレートネック#頭痛#不眠#自律神経#千葉県#成田#富里#佐倉#酒々井#多古#八街#香取
あした葉カイロプラクティック
千葉県成田市公津の杜3-6-5ソレイユビル2F
おすすめコース
- 5300円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024年05月（4）
- 2024年04月（13）
- 2024年03月（11）
- 2024年02月（6）
- 2024年01月（8）
- 2023年12月（5）
- 2023年11月（3）
- 2023年10月（3）
- 2023年09月（10）
- 2023年08月（2）
- 2023年07月（17）
- 2023年06月（8）
- 2023年05月（9）
- 2023年04月（10）
- 2023年03月（13）
- 2023年02月（5）
- 2023年01月（4）
- 2022年12月（3）
- 2022年11月（4）
- 2022年10月（7）
- 2022年09月（9）
- 2022年08月（15）
- 2022年07月（17）
- 2022年06月（9）
- 2022年05月（10）
- 2022年04月（7）
- 2022年03月（9）
- 2022年02月（11）
- 2022年01月（5）
- 2021年12月（4）
- 2021年09月（1）
- 2021年08月（1）
- 2021年07月（1）
- 2021年05月（1）
- 2021年04月（2）
- 2021年03月（3）
- 2021年02月（2）
- 2021年01月（2）
- 2020年12月（2）
- 2020年11月（2）
あした葉カイロプラクティックのメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。