定期的なメンテナンスと運動の重要性(2023年06月23日 12時39分) 背骨labo汐留整体院

こんにちは。
背骨labo汐留整体院です。

普段生活してると偏った動きが多くあります。
日々生活してる中で少しづつお身体のバランスが崩れてきて負担になる箇所が増えていきます。

その結果痛みや違和感、痺れ、だるさなど症状が出てきます。
バランスが崩れると筋肉が凝り固まり関節の動きも悪くなり血流の流れが悪くなります。
流れが悪くなり老廃物などが貯まるようになります。免疫力の低下、身体の回復力も落ちます。

そうならない為には定期的に運動したり治療院に通って崩れたバランスを整える必要があります。
是非メンテナンスにお越し下さい。
ご予約、ご来院を心よりお待ちしています。

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