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背骨labo汐留整体院

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

東京都港区新橋1-8-4 丸忠ビル3F-A

最寄り駅：東京メトロ銀座線 新橋駅 1番出口より徒歩1分

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背骨labo汐留整体院のブログ

東 香奈美のブログ一覧
  • 25件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/25
    投稿者
    東 香奈美

    • 秋の体調変化

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 秋口に体調を壊しやすい理由は様々ありますが、 1番大きな理由として考えられているのは「急激な気温の変化」です。 10月に入ると、朝晩は気温も下がりますよね。 でも日中はまだまだ暖かく 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/09/22
    投稿者
    東 香奈美

    • 秋枯れ肌

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 9月もまだまだ暑い日が続きますね。 後半になると徐々に涼しくなり、汗や皮脂などの夏ならではの お悩みも少しずつ減ってくると思います。 今はまだ暑いですが涼しくなってくると気になるのが乾燥 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/02
    投稿者
    東 香奈美

    • 足の組み方

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 骨盤の歪みを作る習慣にはいくつかありますが、 代表的なもので足を組むことがあげられます。 足を組むことは膝の上で組むか、 足首で組むかで骨盤への負荷は異なります。 膝の上で組む 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/07/21
    投稿者
    東 香奈美

    • 体臭

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 地域によっては梅雨明けしてきてこれから更に 暑くなりそうですね。 そんな暑い日に気になるのが、体臭ですが 体臭が強くなってしまう原因にはいくつかあります。 1、発汗量の増加 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/19
    投稿者
    東 香奈美

    • 筋トレ

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 この時期になってくると、夏に向けて筋トレを始める方が多いと思います。 夏までには鍛えて、きれいになりたいと思って気合いを入れて頑張っても ・筋トレをしたら逆に身体が痛くなった ・なか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/12
    投稿者
    東 香奈美

    • 寿命

    • こんにちは、背骨labo汐留整体院です。 皆さんは寿命について考えたことはありますか? 寿命には、健康寿命と平均寿命の2種類ありますが 2023年5月に WHOが発表した2019年の推計値で 日本は世界ナンバーワンという誇らしい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/05
    投稿者
    東 香奈美

    • 体幹

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 皆さんは体幹がなぜ大切なのか知っていますか? スポーツの技術向上する為に行うトレーニングだと思われがちですが、 日常生活でも大事になってきます。 まず体幹がどのような役割をしているの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/21
    投稿者
    東 香奈美

    • 長時間の運転

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 みなさん最近は旅行する事も増えてきていますね。 車で行かれる事もあると思いますが、 長時間車に乗っていると猫背になってしまいます。 これは注意していても必ず猫背になります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/16
    投稿者
    東 香奈美

    • 寝違え

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 普段から、よく寝違えてしまう方っていますよね? 寝違えは首に負荷がかる姿勢で寝てしまう事により、 首の筋肉が損傷を受けて痛みが出てしまいます。 しかし、なりやすい人となりにくい人もい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/15
    投稿者
    東 香奈美

    • 酸欠

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 「疲れやすい」「寝つきが悪い」などの症状がある時は、 酸素不足が原因かもしれません。 酸素不足は酸欠で身体にさまざまな不調を及ぼします。 酸欠の原因は、運動不足や姿勢の乱れが主な原因です 続きを見る
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