寿命(2023年07月12日 15時33分) 背骨labo汐留整体院

こんにちは、背骨labo汐留整体院です。

皆さんは寿命について考えたことはありますか?
寿命には、健康寿命と平均寿命の2種類ありますが
2023年5月に WHOが発表した2019年の推計値で
日本は世界ナンバーワンという誇らしいデータが見つかりました。

平均寿命84.3歳(男性81.5歳、女性86.9歳)、
健康寿命は74.1歳(男性72.6歳、女性75.5歳)です。
ここで注目したいのは、健康寿命と平均寿命の差で
その差は10.2年(男性8.9年、女性11.4年)になっています。

これはどういうことを意味するのかというと、
人生の最後10年は肉体的苦痛・精神的苦痛・経済的負担などが大きくなり、
支援や介護を受けて生きなければならないということです。

ちなみに介護施設に入居すると、平均で月25万円かかると言われています。
これを単純に10年間続けるとして計算すると3千万円の出費となります。
これは日本の国の問題ですが、国の仕組みが変わるのを待っていても
自分たちには間に合うのかわかりません。

少しでも健康寿命を伸ばす為に
早目にお身体のメンテナンスをしておきましょう


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