こんにちは!
Re.Ra.Kuコクーンシティ店です!
ブログをご覧頂きありがとうございます♪
【美脚を手に入れる4か所のマッサージpart2】
今回は残りの2つ紹介!
3:【足首を回して老廃物を流す】
足の指に手の指を絡めて足指をしっかり広げながら足首を回す。内くるぶしの横を押しながら回すと支点が定まりやすい。左右10回ずつ。「足首が硬い人は始めのうちは上手に回せないかもしれませんが、スムーズに回せるようになるまで根気よく続けてください
4:【最後の仕上げは美脚のゴールデンラインをマッサージ】
内側のくるぶしから膝の内側、内ももの中心を通ってそけい部までのラインが太い血管の通り道。脚全体の細かい血管がこのゴールデンラインに集結しています。この通り道を流れのよい状態にしておくと一気に脚全体がすっきりします
ここもグーにした手の第二関節で、内くるぶしからそけい部に向かって押し流す。脚が長くほっそり見え、むくみも解消!!嬉しいことだらけですね♪
脚は体の土台となる場所なので脚が痩せてくると全身やせにもつながります!
毎日のお風呂タイムに是非試してみてくださいね^^
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☆1月トピックス☆
手から改善☆【極ラク!ハンドセットコース】です♪
ボディケア×フットケアはもちろん
オプションメニューも入れることが出来ますよ(*^^*)
新年初ほぐしといきましょう☆
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★1月1日(金)本日のご予約可能時間★
10:15～ OK!
☆★ペアでご案内可能時間★☆
10:30～ OK!
時間帯によってご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。
ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。
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マッサージより気持ちいい♪
マッサージ・整体ファンにも大人気☆
【住所】 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1
コクーンシティ コクーン2 3F
【アクセス】JR各線「さいたま新都心」駅より徒歩5分
コクーン2の3階フードコート横に当店がございます
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