こんにちは!
Re.Ra.Kuコクーンシティ店です!
ブログをご覧頂きありがとうございます♪
お風呂で張り解消しましょう!
1.土踏まずをほぐす
硬くなってしまっている土踏まずを、指で気持ちいいと感じる部分を、気持ちいいと思う強さで刺激しましょう。
2.足首をつかむ
足首のコリは、冷えにも繋がりるので、つかむことで圧を加えてほぐしましょう。
3.ふくらはぎをほぐす
足首が十分にほぐれたら、膝の方向に向かって手を動かしてふくらはぎをほぐしましょう。少し痛気持ちいいくらいの力で行うといいです!
4.ふくらはぎをなぞる
足の両サイドに手のひらをあて、膝方向にやさしく手を滑らせましょう!
5.膝裏にあるリンパ節をほぐす
脚の後ろ側に手のひらをあて、同じように膝方向に滑らせ、最後に膝裏にあるリンパ節を揉みほぐしましょう!
入浴の際簡単に出来るマッサージですね♪
皆さん是非試して見てください!
▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
☆2月トピックス☆
ご好評につき2月も継続決定!!
手から改善☆【極ラク!ハンドセットコース】です♪
ボディケア×フットケアはもちろん
オプションメニューも入れることが出来ますよ(*^^*)
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△
★2月18日(木)のご予約可能時間★
10:10~ OK!
☆★ペアでご案内可能時間★☆
11:00~ OK!
時間帯によってご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。
ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。
▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
マッサージより気持ちいい♪
マッサージ・整体ファンにも大人気☆
【住所】 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1
コクーンシティ コクーン2 3F
【アクセス】JR各線「さいたま新都心」駅より徒歩5分
コクーン2の3階フードコート横に当店がございます
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△