こんにちは!
Re.Ra.Kuコクーンシティ店です!
ブログをご覧頂きありがとうございます♪
【一日食べたものを記録しよう】
皆さんは、日々の食生活の中で食べ過ぎたなっと思ったり、食事の偏りで体調が悪くなったという経験をした事はないですか?
食べたものを記録して客観視することで、栄養の偏りに気づけたり、食べ物が原因での不調やアレルギーに気付くことが出来ます!!
ノートに
・場所
・食べたもの
・食べた時の感情
・食べてからの身体の状態
・朝・昼・晩と分けて書く
これらを記入してまとめる事で、暴飲暴食や、体調不良の改善につながっていきます!!
是非よかったら試してみて下さい♪
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☆3月トピックス☆
極上♪リラックスセットコース!!
目から癒しを☆【アロマの香り付きセットコース】です♪
ボディケア×フットケア×アイヘッドケア
100分~130分の中で組み合わ可能!
アロマの香りを楽しみながら、目の疲れもリフレッシュ♪
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★3月8日(月)本日のご予約可能時間★
10:10~ OK!
☆★ペアでご案内可能時間★☆
11:00~ OK!
時間帯によってご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。
ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。
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マッサージより気持ちいい♪
マッサージ・整体ファンにも大人気☆
【住所】 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1
コクーンシティ コクーン2 3F
【アクセス】JR各線「さいたま新都心」駅より徒歩5分
コクーン2の3階フードコート横に当店がございます
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