こんばんは!
今日カーペットのシミ取りをたくさんしました田中です!(^^
お店がきれいになると気分がより一層明るくなりますね!
本日は、年末の大掃除と関連させて、お身体の断捨離を考えてみたのでお話したいと思います。
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断捨離とは、いらないものを断つ【断】に始まり、不要なものを捨てる【捨】、ものへの執着から離れる【離】という別々の意味をもつ言葉で構成されています。
簡単に言うと、家を片づけることで心をも整理して、より自由な生活を手に入れる手段になります。
この断捨離をお身体の健康と掛け合わせてみると、
【断】…お身体の負担となる習慣や癖をなくす
【捨】…お身体のお疲れを解消する
【離】…ストレスフリー、緊張が緩和した状態、疲れにくい自由なお身体に!
このように当てはまってくるかなあと思います!
疲れにくい自由なお身体、この快適な状態を手に入れるには、
普段の食事や運動、そして睡眠や入浴といった多くの習慣が関わってきます。
疲れないお身体はありません、疲れた状態をどれだけ回復させられるかがカギとなってきます。
この習慣を正しい方向へ向けながら、お身体のお疲れの箇所をほぐし、ストレッチをしてリラックスをすることが、毎日を快適に過ごすための行動になります。
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そこで私たちRe.Ra.Ku 千葉中央店では、みなさまに快適な毎日を送っていただけるよう、
頭から足裏、腸にわたるまで、もみほぐしやストレッチ等のケアプランをご用意しております。
お辛い箇所をお伺いするだけでなく、施術を行いながら気づかないお疲れを確認させていただき、
満足いただけるまでご対応させていただきます。
お客様と共に、日々を大切するプランナーとして寄り添うことが出来れば幸いです!
みなさまのご来店、スタッフ一同楽しみにお待ちしております(*^▽^*)
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『マッサージより気持ちいい♪』
肩甲骨ストレッチ&ボディケア
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!
◇◆◇Re.Ra.Ku千葉中央店◇◆◇
【営業時間】
月～土 11:00-21:00(最終受付20:30)
日 祝 11:00-20:00(最終受付19:30)
【住所】
千葉県千葉市中央区中央2-5-1
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【アクセス】
JR千葉駅より徒歩9分
京成千葉線 千葉中央駅より徒歩7分
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