自律神経の乱れについて(2023年12月15日 19時50分) オリンピア鍼灸整骨院

自律神経とは、体内の機能を自動的に調節する神経系の一部です。心臓の動きや呼吸、消化など、主に内臓器官の働きを制御します。この神経系は主に交感神経と副交感神経に分かれており、それぞれが対照的な役割を果たしています。交感神経は「戦闘モード」や「興奮状態」を促進し、副交感神経は「休息モード」や「リラックス状態」を促進します。これらのバランスが乱れると、様々な身体の問題が生じる可能性があります。
自律神経の乱れは、ストレス、不規則な生活習慣、睡眠不足などが原因で発生することがあります。
症状には不安、疲労、消化不良、心拍数の乱れなどが含まれます。適切な休息やストレス管理、規則正しい生活習慣の確立が予防や改善に役立ちます。
そして自律神経の乱れには鍼灸治療が有効になることがあります。体内の不調は、皮膚から鍼で刺激を行い体内にアプローチを行い、不調を改善ができることがあります。


当院では頭蓋骨から背骨・骨盤・仙骨を整え、筋・骨・神経・皮膚・内臓を総合的に評価し、整えることで根本改善を目指します。
是非一度お試しください!
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オリンピア鍼灸整骨院
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