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オリンピア鍼灸整骨院のブログ

のブログ一覧

145件のブログがあります
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投稿日

2024/03/26

投稿者

福島匠佑
- 首肩の痛みが気になる方
- 首肩の痛みは、日常生活に大きな影響を考えます。長時間のデスクワークや悪い姿勢、ストレスなどが原因となり、肩や首の筋肉が緊張し、痛みや違和感が考えられます。、スマートフォンやタブレットの長時間使用も首肩の痛みを考えるの一つです。痛みが放置続きを見る
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投稿日

2024/03/25

投稿者

福島匠佑
- 顔の浮腫と美容鍼について
- 顔の浮腫みは、様々な原因によって行われることがあります。ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどが挙げられますが、その中でも鍼治療は効果的なアプローチの一つです。血流が改善されリンパの流れが促進されるため、顔の浮腫を緩和することができます。続きを見る
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投稿日

2024/03/21

投稿者

福島匠佑
- 頭痛が気になる方
- 頭痛は、日常生活に支障をきたすほどの不快な症状です。原因はさまざまで、ストレス、睡眠不足、長時間の作業、または身体的な問題などが考えられます。深呼吸やストレッチ、マッサージなどの方法で症状を軽減することができます。また、十分な睡眠をとる続きを見る
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投稿日

2024/03/20

投稿者

福島匠佑
- 骨盤矯正について
- 骨盤矯正は、姿勢や体のバランスを整えるための重要な施術です。日常生活や仕事の姿勢が悪くなると、骨盤が歪んでしまい、それが腰痛や肩こりなどの原因になることがあります。正しい姿勢を保つために骨盤の位置を調整し、体全体のバランスを整えます。これに続きを見る
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投稿日

2024/03/12

投稿者

福島匠佑
- 眼精疲労と鍼灸治療について
- 眼精疲労は、現代社会で多くの人々が諦める問題の一つです。長時間のデジタルデバイスの使用や集中作業によってされることによっておこります。そこで、鍼治療が注目されています。鍼灸は、古代中国から伝わる伝統的な治療法であり、特定の経絡やツボに針を続きを見る
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投稿日

2024/03/11

投稿者

福島匠佑
- 首肩の痛みで夜眠れない方
- 首肩凝りは、現代社会で多くの人が驚く健康問題の一つです。特に日常生活で長時間デスクワークやスマートフォンを使う人にとって、首肩凝りは頻繁に発生しやすいです。肩凝りが原因で夜眠れない方も少なくありません。夜になると、首肩の凝りが気になり続きを見る
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投稿日

2024/03/06

投稿者

福島匠佑
- 自律神経の乱れについて
- 1. 原因について:自律神経の乱れの原因はストレス、不規則な生活習慣、栄養不足など多岐にわたります。これらの要因がバランスを崩し、自律神経の調整機能に影響を与える可能性があります。 2. 対策について: - ストレス管理:リラックス続きを見る
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投稿日

2024/03/04

投稿者

スタッフ8
- デスクワークが多い方の腰痛について
- 腰の痛みは、多くの人が日常生活で経験する不快な症状の一つです。腰の痛みは様々な原因で考えられます。また、運動不足や筋力の低下も腰の痛みを考える一つです。筋肉が弱いと、腰部の負担が増える、腰の安定性が下がりやすくなります。それに加えて続きを見る
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投稿日

2024/03/01

投稿者

福島匠佑
- 食いしばりにお困りの方へ
- 食いしばりの原因には仕事や生活のストレス、誤った噛み合わせ、不良姿勢などがあります。対策としては、日常的なリラクセーション法の実践や咬筋のマッサージ、適切な噛み合わせの確認が重要です。また、鍼治療は食いしばりに対する一つのアプローチ続きを見る
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投稿日

2024/02/29

投稿者

福島匠佑
- 頭痛や頭が重いという症状について
- 頭痛や頭が重いという症状は、日常生活で多くの人が経験するものです。これらの症状はさまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。ストレスや疲労が溜まると、筋肉の緊張や血流の不良が発生し、頭痛や頭の重さといった不快な症状を招きます。続きを見る