オリンピア鍼灸整骨院

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営業時間 09:30~21:00(最終受付20:00)

東京都世田谷区南烏山6-27-2 近藤ビル1F

最寄り駅:京王線 千歳烏山駅 西口(北側)より徒歩4分

オリンピア鍼灸整骨院のブログ

福島 匠佑のブログ一覧
  • 107件のブログがあります
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    投稿日
    2024/02/19
    投稿者
    福島 匠佑
    • 頭痛にお困りな方

    • 頭痛は、多くの人々が経験する身近な健康問題です。ストレス、不規則な生活、睡眠不足、姿勢の悪さ、食生活の乱れなどさまざまな検討が考えられます。困難をきたすだけでなく、生活の質を低下させる可能性があります。 頭痛を軽減するためには、まずその原 続きを見る
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    投稿日
    2024/02/15
    投稿者
    福島 匠佑
    • 食いしばりにお困りな方

    • 安、睡眠障害などさまざまな要因が関与することがあります。この習慣は、歯や顎関節に損傷を与える可能性があり、さらに頭痛や顎の痛み、歯の摩耗などの健康問食いしばり、または歯ぎしりは、多くの人々が経験する問題です。ストレスや不題を引き起こすことが 続きを見る
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    投稿日
    2024/02/13
    投稿者
    福島 匠佑
    • 睡眠の質が悪いと感じている方

    • 睡眠の質が悪いと感じる人は、日常生活に多大な影響を考える問題を抱えています。睡眠不足や質の低さは、集中力や記憶力の低下、イライラやストレスの増加、さらには心身の健康問題につながる可能性があります。良質な睡眠を得るために、生活習慣の見直しが重 続きを見る
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    投稿日
    2024/02/07
    投稿者
    福島 匠佑
    • 骨盤の歪みについて

    • 骨盤の歪みとは身体のバランスを崩し、様々な健康問題を引き起こす可能性があります。長時間の不適切な姿勢、運動不足、または筋力の不均衡が原因となります。歪んだ骨盤は腰痛、肩こり、頭痛、姿勢の変化などを引き起こしやすく、全身の調和を乱す原因になり 続きを見る
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    投稿日
    2024/02/02
    投稿者
    福島 匠佑
    • 冷えにお困りの方へ

    • 冷えの原因はいくつかあります。一つは外部からの寒冷刺激で体温が下がることです。もう一つは、体内の血液循環の問題や代謝の低下が関与することがあります。 対処法としては、まず外部からの冷えを防ぐために適切な服装をすることが大切です。暖房を 続きを見る
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    投稿日
    2024/01/29
    投稿者
    福島 匠佑
    • 眼精疲労と鍼治療

    • 眼精疲労とは、長時間のデバイスの使用や近くの物を見続けることなどが原因で起こる事がある症状です。症状には目の疲れ、かすみ、頭痛、集中力低下が含まれます。視力保護のために適切な休憩を取り、適切な照明と姿勢を心がけることが重要です。 眼精疲労 続きを見る
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    投稿日
    2024/01/26
    投稿者
    福島 匠佑
    • 自律神経の乱れについて

    • 自律神経は、自動的に体の機能を調整し、維持する神経系です。これは交感神経と副交感神経から成り立っています。乱れが生じると、様々な健康問題が発生する可能性があります。ストレスや不規則な生活習慣、過労などが原因で、交感神経が優位になりすぎると頻 続きを見る
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    投稿日
    2024/01/15
    投稿者
    福島 匠佑
    • 睡眠不足にお悩みの方

    • 睡眠不足は、私たちの健康や日常の機能に深刻な影響を与える問題です。毎晩適切な睡眠を確保することは、体と心のリフレッシュに不可欠です。 まず第一に、睡眠は身体の修復において不可欠です。十分な睡眠を取ることで、細胞が再生し、免疫系が強化されま 続きを見る
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    投稿日
    2024/01/11
    投稿者
    福島 匠佑
    • 風邪気味な症状と鍼灸治療について

    • 風邪気味な症状が現れた際、鍼灸治療が有益なアプローチとなることがあります。風邪症状は体内のエネルギーのバランスが乱れた結果と言えるため、鍼灸によって経絡やツボに働きかけ、自然治癒力を活性化させることが期待されます。 鍼灸治療は、特定のツボ 続きを見る
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    投稿日
    2024/01/08
    投稿者
    福島 匠佑
    • 不眠と鍼灸治療について

    • 不眠症に対する鍼灸治療は、伝統的な東洋医学のアプローチの一環として注目されています。鍼灸は、経絡やツボに針を刺すことで、体内のエネルギーの流れを整え、バランスを取ることを目指す治療法です。 鍼灸が不眠に対して有益な理由は、身体全体の調和を 続きを見る

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