【マインドマップ風も役に立つ】(2021年02月12日 15時46分) リラクゼーションサロン ニード

【マインドマップ風も役に立つ】
2021.02.12 Friday 15:39
#2480
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
 
ここ10年ほど、何かメモを取ったり、考えごとをしたり、
情報をまとめたりする時は、手書きでもスマホのアプリでも
マインドマップ風に書くようにしています。
 
マインドマップというのは、
『トニー・ブザンが提唱する、思考の表現方法である。
頭の中で考えていることを脳内に近い形に描き出すことで、
記憶の整理や発想をしやすくするもの。』(Wikipediaより)
 
イメージしやすく説明すると脳の働きを生かすノート術のようなもの。
 
テーマを紙の中心に書いて、中心から放射状にキーワードを書いていきます。
想像して、連想して、繋げて、メモが中心から広がっていくようなメモの取り方、描き方です。
 
頭に言葉が浮かんだスピードでメモが広がっていくので、
ストレス少なく書き出すことができます。
慣れてくると箇条書きよりもマインドマップ風の方が、
書くのも早いし忘れにくくなるのでとても便利です。
 
スマホで使えるマインドマップ風アプリもいろいろあるのですが、
今でもずっと使っているのは、
“simple mind”というアプリ。

このアプリは、操作性が軽く、直感的に使うことができて、
慣れると手描きよりも断然早く書き出すことができます。
 
デジタルなのでキーワード検索もできたり、共有できたり、
加工やデザインなども自由度が高いので、今ではもう手放せません。
汚い字で読めなくなることがないのもデジタルの良いところ♪
慣れてくるとストレスなく楽しく使えるようになるのでオススメです。
 
想像と連想を楽しみながら、インプットしたりアウトプットしたりできる
マインドマップはおすすめです。
 
それでは、本日も好い一日を…。
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