【リハーサルが大切】(2018年09月02日 16時10分) リラクゼーションサロン ニード

【リハーサルが大切】
2018.09.02 Sunday 16:05


#1586
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。

いよいよ来週、整理収納アドバイザー1級の二次試験があります。

人前で採点やチェックをされながら発表することは、
普段の生活では、なかなか体験しないことです。

緊張しいの私は、 どうしても緊張してしまいます^^;

時間内におさまるか?
服装はどうするか?
何をどう伝えたいのか?
話す自分の姿をイメージできるか?
気をつけておくことは何があるか?

緊張する原因は、イメージできてないことが多いのも原因のひとつ。

事前にできることやイメージできることは、できる限り準備すること。
試験後にやっておけば良かったということのないように、
何度もしっかりリハーサルすることは大切です。

呼吸を整えて、心と身体を整えて、家も整えて、
二次試験に臨みたいと思います(^^)

それでは、今日も好い1日を…。
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