【時々フレンチトーストが食べたくなる】(2022年09月08日 11時25分) リラクゼーションサロン ニード

【時々フレンチトーストが食べたくなる】
2022.09.08 Thursday 11:15
#3053
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
 
時々食べたくなるフレンチトースト。
今朝は久しぶりにフレンチトースト欲が湧いてきたので作ってみました。
何度か挑戦していますが、毎回作り方を忘れております。
 
材料や栄養バランスやカロリーを考えると色々食べ応えがある食べ物。
ずっしりと身体にきますが、時々食べたくなります(^^)
 
材料は、

食パン、牛乳、卵、砂糖、バター、シナモン、粉糖
(今回お試し追加でブランデー、バニラエッセンス)
 
・牛乳、卵、砂糖、シナモン、ブランデー、バニラエッセンスをボールで混ぜる。
・そこに食パンを充分に浸してから皿に移してラップしてレンチン。
・バターを溶かしたフライパンに並べて弱火で焼いていく。
・裏表に焦げ目がついたらお皿にのせて粉糖を振って完成♪
 
・お好みでメープルシロップやシナモン、粉糖をかけていただきます。
・味に飽きてきたら、黒胡椒を振ると印象が変わります。

卵とバターと小麦粉のおかげで、とても満足感のある食事になります。
たまに食べるくらいが良さそうです^^;
 
それでは、本日も好い1日を…。
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