お手軽温活『ハーブ湿布』(2025年04月26日 10時55分) belle garden

湯船でじんわり温めながら、ハーブの力で全身の巡りケア!
温熱効果でじんわりとハーブの成分が浸透し、心も体もふわっと軽くなります。

こんなお悩みにおすすめ
冷え・むくみが気になる
肩こり・首こりがつらい
疲れが取れない
リラックスしたい

◯ハーブ湿布の主な効果◯

血行促進・冷え改善 → 湯船の温熱+ハーブの作用で体の芯からポカポカに
デトックス・発汗促進 → 発汗を促し、老廃物の排出をサポート
自律神経の調整 → ハーブの香りでリラックスし、副交感神経を優位に
筋肉の緊張緩和 → 湯船の浮力とハーブの作用で肩こり・腰痛のケアに

◯首・肩のハーブ湿布の効果◯

首や肩にハーブ湿布をすると、じんわりと温熱効果が伝わり、筋肉のこわばりをほぐすのに役立ちます。

肩こり・首こりの緩和 → 血流を促し、筋肉の緊張をほぐす
リンパの流れを促進 → デトックス効果でむくみや老廃物を排出しやすく
自律神経の安定 → 首元を温めることでリラックスし、ストレスを軽減
頭痛・眼精疲労の改善 → 首こりからくる頭痛や目の疲れを和らげる

◯ハーブ湿布のやり方◯

ハーブを布袋に入れ、お湯に浸す(5〜10分ほど)
ハーブエキスが染み出たら、袋を軽く絞る
肌に当ててじんわり温める(約5分)
フェイス用なら、最後に冷水で引き締めるのも◎

湯船に浸かりながら、首や肩にハーブ湿布を当てたり、顔に乗せたり。
リラックスしながら、美しさと健康を同時に手に入れましょう!