口内炎の種類①(2021年01月14日 19時00分) LBSホワイトニング 銀座店【セルフホワイトニング専門店】

こんばんは!
ふと気がついたら出来ていて、食事に大きな影響を与える存在、、、

そう、今回は口内炎の種類についてまとめました!

種類が多いので、数回に分けて紹介いたします!!


①アフタ性口内炎

【原因】

・ストレス・疲労や睡眠不足により免疫力が低下し、代謝が妨げられ、粘膜の再生力が低下する。その結果粘膜が荒れ、口内炎を引き起こす
・栄養不足(ビタミンB2・B6欠乏)
・口腔衛生の不良
・やけどや魚の骨が刺さったことにより、口腔粘膜の損傷
・ベーチェット病などの全身性疾患の症状

【症状】

・円形の白味・黄味がかった直径数ミリの潰瘍で、その周囲は赤く縁取られている
・食べ物や歯ブラシが当たる・熱いものや刺激もあるものを食べるなどの、ちょっとした刺激で痛み・灼熱感がある
・1～2週間で治癒するが、しばしば再発を繰り返す

【対処方法】
・ストレスのケア・十分な睡眠
・バランスの良い食事(ビタミンB2が多く含まれているレバー・卵・緑黄色野菜や、ビタミンB6を含む魚介類・肉類を摂取しましょう)
・歯磨きを怠らず、しっかりと口腔衛生を清潔に保ちましょう
・病院ではうがい薬やステロイド軟膏を処方されます

②カタル性口内炎

【原因】

・物理刺激によるもの(義歯や矯正器具が粘膜と強く接触する・粘膜を噛んでしまう・やけど・歯ブラシによる傷・刺激の強い薬品の使用など)
・免疫力の低下・栄養不足(アフタ性口内炎と同様に、ビタミンB群の欠乏が原因)

【症状】

・粘膜が赤く腫れたり、水ぶくれができる
・熱い・酸っぱい・辛いなどの刺激により痛みを感じる
・味覚障害を引き起こす場合がある

【対処方法】

・物理刺激をなくす
・ストレスケア・十分な睡眠・バランスの良い食事

口内炎が出来てしまった時、このブログを読み返して下さいね!
明日に続きます!!