凝りの原因(2021年12月08日 21時23分) CARE HOUSE

こんにちは!
CARE HOUSU小澤です!
本日は凝りの原因についてお話しします。
まず、凝りには様々な原因があります
1つは筋肉疲労
2つ目は血行不良
3つ目は末梢神経の圧迫などがあります
筋肉疲労や血行不良などは自宅でストレッチ、筋肉トレーニングなどで予防が出来るので
是非、試して見て下さい。
それでも改善しなければ一度、CARE HOUSEでお身体を見させて下さい!


当院ではアルコールと塩化ベンザルコニウムによる院内の消毒を実施しています。
また、1人のお客様がベッドを使用した後も必ず消毒しています。

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♯戸塚♯大船♯藤沢♯辻堂♯本郷台♯港南台♯洋光台♯横浜♯保土ヶ谷
♯上永谷♯舞岡♯上大岡♯弘明寺♯関内近辺にお住いで、

姿勢・肩こり・腰痛・産後の悩みをお持ちの方、
食事や栄養バランスを知りたい方は
CARE HOUSE戸塚までご相談下さい!