-
CAREトレについて
- こんにちはCARE HOUSE戸塚 小澤です! 本日は当院で出来るパーソナルトレーニングについてお話しします 当院では、アウターマッスルのトレーニングを自重を使って行います。 姿勢の歪みやお身体のお悩みがある方も深層筋のケアと骨格矯正 続きを見る
CARE HOUSEのブログ
- 5件のブログがあります
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/05/27
- 投稿者
- 小澤 早翔
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/05/23
- 投稿者
- 杉本優志
-
身体を支えている筋肉
- こんにちは! ケアハウス戸塚の杉本です。 今回は身体を支えている筋肉についてお話します。 身体の骨格を支えてくている大切な筋肉 それはずばりインナーマッスルです! ただ注意したいのがインナーマッスルは20代になると 続きを見る
-
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/05/06
- 投稿者
- 杉本優志
-
運動しなくてもプロテインは必須?
- こんにちは! CARE HOUSE戸塚です。 プロテインはトレーニングをしている人や、アスリートだけが利用する食品だと思っている人がもしかしたらいるかもしれません。しかし、実は健康補助食品なのです!自分の運動習慣や生活、食事の内容に 続きを見る
- サロンブログの
- 読者になる
- 2024年04月（11）
- 2024年03月（9）
- 2024年02月（10）
- 2024年01月（11）
- 2023年12月（8）
- 2023年11月（11）
- 2023年10月（11）
- 2023年09月（9）
- 2023年08月（10）
- 2023年07月（11）
- 2023年06月（11）
- 2023年05月（9）
- 2023年04月（6）
- 2023年03月（8）
- 2023年02月（7）
- 2023年01月（10）
- 2022年12月（5）
- 2022年11月（9）
- 2022年10月（10）
- 2022年09月（9）
- 2022年08月（10）
- 2022年07月（9）
- 2022年06月（10）
- 2022年05月（5）
- 2022年04月（10）
- 2022年03月（13）
- 2022年02月（7）
- 2022年01月（9）
- 2021年12月（2）