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CARE HOUSEのブログ

のブログ一覧
  • 337件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/17
    投稿者
    杉本優志
    • EMSで温活を!

    • こんにちは! CARE HOUSE 戸塚です。 インナーマッスルが鍛えられると、基礎代謝がUPして太りにくくなる、姿勢や体調がよくなるなどのメリットがあると言われています。 また骨格や関節の位置を正しい位置でキープすることにも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/15
    投稿者
    杉本優志
    • お客様の声第80弾!

    • こんにちはCARE HOUSEです。 今回でお客様の声第80弾です! ご協力していただいたのは、お身体のメンテナンスで来院されているI様です。 現在はトレーニングを中心にお身体の安定を目指しながら全身を施術させていただいており 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/13
    投稿者
    杉本優志
    • 冬バテについて

    • こんにちは!CARE HOUSE 戸塚です。 本日は急激に下がり始めた気温による「冬バテ」についてです。 季節性の体調不調、「夏バテ」があるように寒さの厳しい時季には「冬バテ」が起こりやすいといわれています。 またその症状は夏 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/10
    投稿者
    杉本優志
    • 基礎代謝

    • こんにちは。CARE HOUSE戸塚です。 だいぶ涼しくなり過ごしやすい季節になって来ましたね。 食欲の秋と言われていますが、運動の秋とも言われていますよね。 なぜ運動の秋かと言うと基礎代謝を上げやすい時期だからです。 基礎 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/08
    投稿者
    杉本優志
    • お客様の声第79弾!

    • こんにちは!CAREHOUSE戸塚です。 今回ご協力頂いたのはM様です! 最初は肩こりと姿勢改善でご来院いただいておりました。 今は仕事の疲れなどもお取りする為メンテナンスをさせて頂いております。 今後もよろしくお願いします 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/06
    投稿者
    杉本優志
    • 水分不足について

    • こんにちは、CARE HOUSE戸塚です。 11月に入り、気温も本格的に下がってきましたね。 寒くなってくると水分補給すること忘れがちでは無いですか? 水分不足になると、血流が悪くなり老廃物が出せなくなり体の不調が起きたり栄養 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/01
    投稿者
    坂東 和博
    • お客様の声第78弾!

    • こんにちはCARE HOUSEです。 今回ご協力して頂いたのはM様です。 お仕事育児と大変な中お身体のケアに来て頂いてます。 お子様が大きくなりお忙しくなると思いますが、出来る限りのことをさせて頂きます。 今後ともよろしくお願い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/31
    投稿者
    杉本優志
    • 足がつる原因

    • こんにちは!CAREHOUSE戸塚です。 急激に痛みが伴う「足が攣る」現象、みなさんも一度は経験したことあるのではないのでしょうか?この季節につりやすい原因は「冷え」が大きく関係しています。 ふくらはぎは全身の血行を巡らせる大切 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/27
    投稿者
    杉本優志
    • 偏頭痛について

    • みなさんこんにちは!ケアハウスの望月です。 今回は偏頭痛について書こうと思います。 偏頭痛といえば ⚪︎頭痛に加えて首や肩が凝る。 ⚪︎ズキンズキンと脈を打つような痛み。 ⚪︎ひどくなると頭全体に広がる ⚪︎月に1〜3回 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/25
    投稿者
    杉本優志
    • お客様の声第77弾!

    • お客様の声第77弾! こんにちはCARE HOUSEです。 今回でお客様の声第77弾です! ご協力して頂いたのは、繁忙期をメインにお身体のメンテナンスで来院されているO様です。 立ち仕事という事もあり、下半身と首肩周りの 続きを見る

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