こんにちは!(^-^)
夏は、二の腕のシェイプアップがしたい!というお悩みでご来店のお客様がとっても多いです!
二の腕がたるんでしまうのは、筋力不足と循環の悪さが主な原因!
特に、猫背・巻き肩気味の方は要注意です!
なぜなら、巻き肩になってしまうと肩関節の可動域が狭まり二の腕の筋肉が上手く使えなります。
その状態が長く続くと血行不良を引き起こしてしまうからです。
夏なのに、二の腕の内側がヒンヤリしていませんか?
また、仰向けに寝たり、壁に背中をぴったり付けて立ってみて、
床や壁から肩が離れていたら巻き肩の可能性が高いです。
気になる方は是非一度整体コースをお試しください♪(^-^)
リンパマッサージなども効果的ですが、まずは肩関節の位置を整えて流れを良くしてあげると老廃物の抜けもよくなりますよ~!
それ以外にも、当サロンではトレーニングのコース(リピーターの方限定!)もご用意しておりますので、
ご自分に合ったアプローチでスッキリ二の腕を手に入れられます!
本格的な夏に向けて今からはじめてみてはいかがでしょうか☆ミ
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骨格調整・整体サロン ビジョン 有楽町店
JR山手、京浜東北線【有楽町駅】京橋口から徒歩2分
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「健康面の根本改善と目に見える見た目の変化」をコンセプトに、
骨格調整で根本を変化させお客様のメンテナンス経費を削減させます!
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