【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のブログ(おすすめメニュー)一覧

お気に入り追加

【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店コガオシセイコツバンキョウセイビキャクヴィオーデビヨウセイタイサロンオモテサンドウテン

MAP

明日OK

男女OK

営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

東京都港区南青山4-3-23 オリエンタル南青山202

最寄り駅：東京メトロ銀座線表参道駅 A3出口より徒歩13分

口コミ102件

空席確認・予約にすすむ

現在空きあり

無料予約
0066-98030-73118

【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

2858件のブログがあります
- 前へ
- 3/286ページ
- 次へ

おすすめメニュー

投稿日

2024/04/25

投稿者

中村光
- 産後の骨盤ケアはいつから初めていいの?
- 産後の整体を始める時期としましては、正常分娩ですと、産後1ヶ月以降、帝王切開は、産後2ヶ月以降をオススメしております。正常分娩の方で、産後1ヶ月は身体を安静にしていただき、それ以降から骨盤調整などのケアを受けてみてはいかがでしょうか続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/04/24

投稿者

高田唯
- 腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!
- 腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。では自分の足首が硬いのか続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/04/24

投稿者

夏堀百合子
- 腰痛ケアに外せない骨盤の深層筋を知っていますか?
- 腰痛でお悩みの方で、腰をもみほぐしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが腸腰筋のケアです。腰痛にお悩みの方が腰の部分のもみほぐしばかりしている方がまだまだ多くいます。腸腰筋を緩めるのに、そのまま腰を押していても緩めるこ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/04/23

投稿者

白井咲紀
- 何をしてもダメだった肩こりにオススメの最終奥義とは
- 何をやっても肩こりが解決されない方に、是非受けていただきたいのがヴィオーデ独自の「全身しなりコース」です。背骨と骨盤をユラユラ揺らす反動で、全身の深層筋を効果的に緩めるオリジナルメソッドです。特に表面がガチガチで「何をやって続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/04/23

投稿者

夏堀百合子
- カチカチな肩こりを強く押してもダメな人へ
- 肩こりをもみほぐしたら、揉み返しが来てしまう方にオススメなのがヴィオーデの独自の指圧です。固い筋肉を無理やりほぐそうとすると筋膜に炎症が起きてしまい更に悪化させてしいまう可能性もあります。ヴィオーデでは単純に深く押すだけでな続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/04/22

投稿者

白井咲紀
- 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/04/22

投稿者

中村光
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/04/21

投稿者

池野里美
- O脚調整に外せない大事なポイントとは?
- O脚を改善する大事なポイントとして、内もものリハビリが必要不可欠になります。内ももの筋肉は肥大しにくい筋肉でもありますので、太ももを鍛えたいけど、太くはしたくない! という方にピッタリな部分とも言えます。し続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/04/21

投稿者

白井咲紀
- O脚をさらに真っ直ぐにしたい人に大事な箇所とは?
- O脚を改善する大事なポイントとして、足の指も挙げられます。多くの方が足の指を十分に使いこなせていません。足の指を意識的に使うなんて普段の生活ではないですよね。しかし、足の指を十分に使えていないと足の指の付け根の部分で続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/04/20

投稿者

中村光
- ピーマン尻を桃尻に変えるために大事なポイントとは?
- ヴィオーデでの骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます。固いから続きを見る