【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のブログ(おすすめメニュー)一覧

お気に入り追加

【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店コガオシセイコツバンキョウセイビキャクヴィオーデビヨウセイタイサロンオモテサンドウテン

MAP

今日OK
明日OK

営業時間 10:00～20:00(最終受付19:30)

東京都港区南青山4-3-23 オリエンタル南青山202

最寄り駅：東京メトロ銀座線表参道駅 A3出口より徒歩13分

口コミ115件

空席確認・予約にすすむ

予約 070-1596-9345

【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

2994件のブログがあります
- 前へ
- 7/300ページ
- 次へ

おすすめメニュー

投稿日

2024/06/09

投稿者

スタッフ30
- 産後の骨盤ケアはいつまでが効果的なの?
- 産後の整体の効果的な期間は産後6ヶ月頃までが骨盤矯正を行う目安となります。この時期あたりから、骨盤周辺の靭帯や関節も固くなっていきますので、そのゴールデンタイムの間に産後の骨盤調整をすることで、以前よりも美しい骨盤にしてみませんか? 続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/06/08

投稿者

高田唯
- 腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!
- 腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。では自分の足首が硬いのか続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/06/08

投稿者

高田唯
- それでも腰痛が消えない人には、これを行ってください
- 腰をもみほぐしたら、腰の辛さが酷くなってしまう方にオススメなのがヴィオーデの独自メソッドです。是非受けていただきたいのがヴィオーデ独自の「全身しなりコース」です。背骨と骨盤をユラユラ揺らす反動で、全身の深層筋を効果的に緩めるオリジナ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/06/07

投稿者

中村光
- 腰痛ケアに外せない骨盤の深層筋を知っていますか?
- 腰痛でお悩みの方で、腰をもみほぐしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが腸腰筋のケアです。腰痛にお悩みの方が腰の部分のもみほぐしばかりしている方がまだまだ多くいます。腸腰筋を緩めるのに、そのまま腰を押していても緩めることができ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/06/07

投稿者

高田唯
- 何をしてもダメだった肩こりにオススメの最終奥義とは
- 何をやっても肩こりが解決されない方に、是非受けていただきたいのがヴィオーデ独自の「全身しなりコース」です。背骨と骨盤をユラユラ揺らす反動で、全身の深層筋を効果的に緩めるオリジナルメソッドです。特に表面がガチガチで「何をやってもダメだった続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/06/07

投稿者

スタッフ31
- カチカチな肩こりを強く押してもダメな人へ
- 肩こりをもみほぐしたら、揉み返しが来てしまう方にオススメなのがヴィオーデの独自の指圧です。固い筋肉を無理やりほぐそうとすると筋膜に炎症が起きてしまい更に悪化させてしいまう可能性もあります。ヴィオーデでは単純に深く押すだけでな続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/06/06

投稿者

スタッフ31
- 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/06/06

投稿者

スタッフ30
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/06/05

投稿者

中村光
- O脚調整しているとポッコリ下腹部にも効果的です!
- O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか? 特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つようになり骨盤のユガミを調整してくれます。続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/06/05

投稿者

スタッフ30
- O脚調整に外せない大事なポイントとは?
- O脚を改善する大事なポイントとして、内もものリハビリが必要不可欠になります。内ももの筋肉は肥大しにくい筋肉でもありますので、太ももを鍛えたいけど、太くはしたくない! という方にピッタリな部分とも言えます。しかし、内もも続きを見る