【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のスタッフブログ(中村光)一覧

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東京都港区南青山4-3-23 オリエンタル南青山202

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のブログ

中村光のブログ一覧

750件のブログがあります
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投稿日

2022/12/24

投稿者

中村光
- すぐ戻る腰の辛さには〇〇のケアが足りていないです
- 腰の辛さはどこから来ますか?ヴィオーデでは、辛さの根源は下肢にあると考えます。ヴィオーデの理論では、痛い所と悪い所はイコールではない事がとても多いです。腰を揉んでも腰の辛さが改善しない。または、その場だけスッキリしたけど翌日続きを見る
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投稿日

2022/12/21

投稿者

中村光
- ゴルゴライン対策は今からでも間に合います
- ヴィオーデでは顔の表情筋、咀嚼筋を一つ一つ丁寧に施術することで、顔全体に適度なハリをもたらすことができます。これによりゴルゴライン対策に効果的です。年齢を言い訳にしない若々しい顔をいつまでもあなたに維持してほしいです。続きを見る
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投稿日

2022/12/16

投稿者

中村光
- 不眠ケアが改善されない人に是非ご来店ください
- 不眠で悩んでいる人は、メラトニンというホルモンの分泌異常や自律神経の乱れによる過覚醒による寝つきの悪さも考えられますが、第一頚椎のズレにより脳幹(中脳・橋・延髄)にストレスを与え睡眠と覚醒のリズムの乱れを起こしている。という考えもあります。続きを見る
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投稿日

2022/12/16

投稿者

中村光
- 気持ち悪さを引き出す眼の疲労を取りませんか?
- 眼の疲れの原因は、首や肩のコリによる椎骨動脈の流れが悪くなる→それに繋がる脳底動脈の流れが悪くなる→頭の血流不足で眼の奥が痛み、めまいやふらつきを感じる。というケースもありますし、頚椎や蝶形骨の歪み→三叉神経の圧迫や衰えのケースもあります。続きを見る
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投稿日

2022/12/14

投稿者

中村光
- 20代から始めたほうがいい立体的な小尻にする方法
- お尻の筋肉って皆さんが思っている以上に、正しく使いこなせていないことが多いです。特にデスクワークの方のお尻は長時間、上半身の重みが加わっているので硬く柔軟性が失っている状態で固まっています。この硬さを放置していると柔軟性を失続きを見る
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投稿日

2022/12/10

投稿者

中村光
- 根本からキレイにするには
- 深層筋と骨格のケアアウターマッスルのケアも大事ですが、インナーマッスル(深層筋)のケアこそとても重要です。なぜなら、深層筋こそ上手に使えていない筋肉であり衰えやすい筋肉だからなのです。顔と体の土台となる深層筋を最適な状態にす続きを見る
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投稿日

2022/12/09

投稿者

中村光
- X脚を調整して生足美人へ近づきましょう
- X脚でお悩み方の共通点。それは骨盤の歪みからくる股関節のズレと足指が十分に使えていないという2点です。ヴィオーデでは骨格の歪みを治すだけでなく、足指のリハビリまで丁重に行いますので下肢の歪みだけでなく、足先の冷えの改善も見込続きを見る
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投稿日

2022/12/05

投稿者

中村光
- 丁寧なマッサージはお値段以上の価値があります
- ヴィオーデのマッサージの特徴、それは顔や体の隅々まで丁寧に施術するということです。不調やキレイの不具合を変えるポイントはパーツの隅に潜んでいます。パーツの隅はセルフケアや一般的なマッサージでは行き届きにくい難しいポイントでも続きを見る
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投稿日

2022/11/30

投稿者

中村光
- O脚調整してもあまり変化を感じられなかった人に
- O脚の改善方法の一般的なイメージは、太ももを閉じる動作が思いつく方が多いと思います。実は、下肢のユガミ改善にとても大切な部分があります。それは、お尻です。お尻の筋肉はとても強い筋肉で、単体の筋肉では人体の中で最も強い続きを見る
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投稿日

2022/11/28

投稿者

中村光
- 30代には必要不可欠の輪郭ケアで小顔にするなら
- ヴィオーデでは、実年齢よりも見た目年齢を重視しています。そこでポイントとなるのが筋肉が衰えているのか?鍛えているのか?ということです。筋肉を鍛えているのか?と聞くとトレーニングを想像される方が多いと思いますが、ヴィオーデでは続きを見る