この時期は冷房を頻繁に使うからか腸の調子が悪くなりやすく便秘になりがちな時期でもあります。
とはいってもこの暑さですから冷房を全く使わない事も難しいので使う際にはお腹を冷やしすぎない様に心掛けていく必要があります。
ポイントはやはり冷たい飲料水は極力避けた方がよいです。冷房で冷えた身体だと二重に負担がかかり便秘に陥りやすいです。
冷房は外の気温マイナス5度くらいが良いかもしれません。それ以上は体温調節が上手くいかなくなる傾向があります。
お腹を冷やさない工夫として就寝の際に腹巻なども効果的です。
腸に冷えはあらゆる不調を招きます。
体調を崩さない暑さ対策を心掛けましょう。
福辻健二
フクツジケンジ
現在のお体の状態をしっかりと伝え、安心して施術が受けられるように心がけております。お客様のお体の疑問にも丁寧にお答えし、施術を受けるたびにお体が変わっていくことを実感してもらえたら嬉しいです!
オーナー
福辻健二 フクツジケンジ
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
