-
就寝前に手軽にできるストレッチ
- 当店では仰向けの姿勢でも一人で手軽に出来るストレッチを指導しています。 このストレッチは主にお尻周りの筋肉を伸ばすストレッチで骨盤と股関節の調整に役立ちます。 腰の疲労を軽減させることに大変役立つので就寝前に行うと効果的です。 続きを見る
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。