新しいコースのご案内!(2018年10月11日 17時32分) 福 整体院

当店で女性向けの新しいコース「産後の骨盤矯正ダイエットコース」が始まりました。

産後の骨盤矯正を受けられた方がよくこの様な悩みをよく聞きます。

「体重が落ちなくなった」
「以前はいていたジーンズが履けないので流行りの骨盤トレーニングや筋トレを行っているが成果が出ていない」
「運動や食事が大事な事はわかっているがどの様な事を実践していったらよいかわからない」などなど・・・

産後の女性が体重が落ちにくくなる事はよく聞きます。
理由はいくつかありますがその一つに骨盤周りの筋力の低下があります。
骨盤周りの筋肉は衰えやすくなおかつ使われにくい筋肉です。
骨盤周りの筋肉を効率よく使うにはある程度の専門的な知識が必要であり独学で行っても成果が出にくいです。

当店では骨盤周りの筋肉を使う上で重要な股関節の意識に軸を置き大殿筋を中心に鍛えていくトレーニングを行っていきます。
その他身体の疑問や食生活のアドバイスも踏まえ内容の濃い60分間になっています。

産後の骨盤矯正ダイエットコース60分初回6000円
産後の骨盤矯正ダイエットコース60分2回目以降5000円

宜しくお願い致します!