当店は自分の身体は最終的には自分自身で管理していく事を理念としています。
その為にはやはり運動が大事になります。
特に筋肉は骨を制すという言葉があるくらい何歳になっても筋肉を鍛えるということは大事になります。
特に大事になるのは下半身から体幹の筋肉です。
これらの筋肉は身体を支える大事な筋肉で様々なトレーニングがあります。
下半身と体幹を日頃から鍛える習慣が身につくと姿勢が良くなり身体のバランスを良い状態に保ちやすくなります。
施術を行いながら日々継続していける運動を指導していければと思っていますので興味ある方はお伝えください。
福辻健二
フクツジケンジ
現在のお体の状態をしっかりと伝え、安心して施術が受けられるように心がけております。お客様のお体の疑問にも丁寧にお答えし、施術を受けるたびにお体が変わっていくことを実感してもらえたら嬉しいです!
オーナー
福辻健二 フクツジケンジ
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