身体の一部に違和感や不調が取れない方は日常の姿勢や動作に問題がある事が多いです。
例えば膝の違和感が常にある方がいます。
その方にしゃがんでもらうとつま先立ちで膝を極端に前に出してしゃがんだりします。
なぜ膝を前に出しつま先立ちでしゃがもうとするかというと股関節と足首が硬い事が考えられます。
人の筋肉や関節は使わないでいると硬くなり可動域が狭くなります。
しゃがむときや前かがみの姿勢になるときに膝や腰に負担をかかけないようにするには股関節から身体を使えるようにならなければなりません 。
日常で股関節を使わないでいると足首も硬くなります。身体は全て連動しているからです。
身体の一部の違和感は日常の姿勢や動作に問題がある事が多いです。
日常の姿勢や動作から身体を変えていきたい方は是非当店へ!
福辻健二
フクツジケンジ
現在のお体の状態をしっかりと伝え、安心して施術が受けられるように心がけております。お客様のお体の疑問にも丁寧にお答えし、施術を受けるたびにお体が変わっていくことを実感してもらえたら嬉しいです!
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福辻健二 フクツジケンジ
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