当店が全コースに取り入れているのが関節を緩めるストレッチです。
当店が施術で取り入れているストレッチは関節の柔軟性の左右差に着目し身体のバランスを整えます。
ストレッチと言うと筋肉を伸ばす事をイメージすると思いますが筋肉は余り伸ばしすぎるのは良くありませんし場合によっては不調を招きます。
しかし施術で腰の違和感がある人がいた場合大抵は腰や脚のストレッチをして筋肉を柔らかくするようにアドバイスしますが腰の筋肉が硬い人に腰や脚の筋肉のストレッチをやってもさほど効果はないでしょう。
ストレッチは筋肉を柔らかくするのではなく関節を緩め身体のバランスを整える為に行います。
なので身体が硬い人に無理に開脚させて後ろから押したり前屈させても逆効果です。
関節を緩めるストレッチは一般的に言われている筋肉を伸ばすストレッチとはやり方が全く異なります。
当院では一人一人に合わせた関節を緩めるストレッチを指導することによって施術の効果をより引き出しています。
当院独自の関節を緩めるストレッチを知りたい方は是非当院へ!
福辻健二
フクツジケンジ
現在のお体の状態をしっかりと伝え、安心して施術が受けられるように心がけております。お客様のお体の疑問にも丁寧にお答えし、施術を受けるたびにお体が変わっていくことを実感してもらえたら嬉しいです!
オーナー
福辻健二 フクツジケンジ
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