腸の調子は健康のバロメーターです。
腸の調子を常に整えておくことで体調を崩す事は減っていくと思います。
腸の調子が悪いと首に影響が出たりします。
人の首回りは自律神経が通っており非常に繊細な部位でもあります。
人の腸は自律神経と大きく関係している臓器でもあります。
つまり腸の調子が悪いと首回りが凝ったり調子を崩しやすくなることも考えられます。
ストレスで自律神経が乱れると言う話はよく聞きますがこのストレスとはそもそも腸内環境の乱れなのかもしれません。
今の時期は夏に冷房や冷たい飲食で腸内環境が乱れ気温が下がってきたこの時期に体調を崩してしまう方が結構多いのではないでしょうか?
首の凝りが気になる人は腸内環境を整える事から始めてみましょう。
福辻健二
フクツジケンジ
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福辻健二 フクツジケンジ
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