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快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala

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営業時間 11:00～19:00(最終受付18:00)

東京都豊島区南池袋2-23-4 富沢ビル402

最寄り駅：JR山手線 池袋駅 東口より徒歩5分

口コミ255件

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快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relalaのブログ

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  • 158件のブログがあります
  • 南池袋公園近く 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/13
    投稿者
    Relalaスタッフ

    • セロトニンを増やす食べ物

    • 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala(リララ)です。 セロトニンを増やす食べ物_20230311_1 セロトニンは、脳や神経系において重要な役割を果たす神経伝達物質の一種です。情動や睡眠、食欲、性行 続きを見る
  • 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/12
    投稿者
    Relalaスタッフ

    • 自律神経を整える食事

    • 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala(リララ)です。 本日は「自律神経を整える食事」を紹介しようと思います。 ◎野菜は食物繊維を多く含み、腸内環境を整えます。また、ビタミンやミネラルも豊富に含まれており 続きを見る
  • 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/11
    投稿者
    Relalaスタッフ

    • 寝起きに白湯が良い理由

    • 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala(リララ)です。 寝起きに白湯を飲む習慣は、健康に良いとされています。 今回はその理由を詳しく説明します。 まず、白湯には体を温める作用があると言われています。 続きを見る
  • 南池袋公園近く 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/10
    投稿者
    Relalaスタッフ

    • 眼精疲労に効くストレッチ

    • 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala(リララ)です。 本日は「眼精疲労に効くストレッチ」を紹介しようと思います。 長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用などで、目が疲れたてきます。目を休めたりストレ 続きを見る
  • 南池袋公園近く 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/09
    投稿者
    Relalaスタッフ
  • 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/08
    投稿者
    Relalaスタッフ

    • 脳疲労について

    • 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala(リララ)です。 ■そもそも脳疲労とは… 脳が処理しきれないほどの情報やストレスを抱えすぎて 正常に脳が働かなくなっている状態を指します。 よくある「身体の疲労」 続きを見る
  • 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/07
    投稿者
    Relalaスタッフ

    • 好転反応とは?

    • 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala(リララ)です。 好転反応という言葉をご存知でしょうか? マッサージの施術後に、不調から回復する過程で、一時的に起こる身体反応のことです。 好転反応は、身体の中 続きを見る
  • 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/06
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    Relalaスタッフ

    • 花粉症対策におすすめのアロマオイル

    • 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala(リララ)です。 今年も花粉の季節がきましたね。 アロマセラピーで香りを楽しみながら花粉対策をしてみませんか。 ◆オススメの精油と効能◆ ◎ラベンダーオイル 続きを見る
  • 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/05
    投稿者
    Relalaスタッフ

    • 目の下のクマの原因

    • 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala(リララ)です。 疲れた印象や老けた印象を与えてしまう目の下のくま。 今回は【目の下のクマの原因】について紹介します。 目の下のクマの原因は複数ありますが、一般的に 続きを見る
  • 快眠ドライヘッドスパRelala
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    投稿日
    2023/03/04
    投稿者
    Relalaスタッフ

    • 食事から花粉症対策!

    • 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala(リララ)です。 今年もまたつらい季節がやってきました! 鼻水、目の痒み、肌荒れなど様々な症状がありつらいですね。 本日は 花粉症を和らげるための食べ物をいくつか紹 続きを見る
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ドライヘッド（頭）60分+指圧ボディ60分(全身)+(受付・着替等 約10分)

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ドライヘッド（頭）60分+指圧ボディ30分(上半身or下半身)+(受付・着替等 約10分)

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ドライヘッド（頭）60分+ハンド60分(手のひら・肘～指先)+(受付・着替等 約10分)

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7%OFF 13,000円

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ドライヘッド（頭）60分+ハンド30分（手のひら）+(受付・着替等 約10分)

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8%OFF 10,500円

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