プレステージ 横浜店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2023/07/31 13:27
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貴方の7月はどんな1ヶ月でしたか?
今日で7月も終わりですね!
どんな一ヶ月でしたか?
私は暑さにやられて何もやる気がでない1ヶ月でした…^^;
最後の2週間で取り戻すかのように筋トレを再開しましたが、
辛さを乗り越えてコツコツ継続していたのにサボってしまったことを後悔しました(T_T)
やはりやりたくないという甘えを振り切り、継続できた人のみが健康的で美しいボディラインを手に入れられるのだと思います!
8月は7月よりもストイックに過ごしていきます!
皆様も、来月はさらに有意義に過ごせるように一ヶ月を振り返ってみてくださいね!
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