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平日限定クーポン複数ご用意!
- 初めてのお客様で、さらに平日にご来店のお客様限定でハイパーナイフ×全身リンパが4000円&インド式全身リンパが3300円でご体験いただけます!(EPARKアンケート特典適用価格) これから寒くなると脂肪が冷え固まったり、代謝が 続きを見る
プレステージ 横浜店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/10/11
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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プライベート
- 投稿日
- 2022/10/04
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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【セルフケア】ココを揉みほぐすとスリム体型!ポイントをご紹介!
- 今回は毎日揉みほぐしてほしい場所をご紹介します。 毎日継続することで理想の身体へ近づきますよ♪ 【揉みほぐしポイント】 たくさんのリンパが集合している箇所を揉みほぐすことが重要です。 例えば①脇 ②足の付け根 ③膝の裏 です。 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/10/03
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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【平日限定クーポン掲載中】全身デトックスリンパがお得!
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/29
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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【ボディメイク】11字腹筋とくびれを手に入れる運動!
- 11字腹筋とくびれを手に入れる運動をご紹介します! ぜひ毎日継続して行ってみてください! 【腹筋】 右肘と左膝をくっつける→左肘と右膝をくっつける これを10回×2セット行います。 画像のように伸ばしている足は床につけない 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/09/26
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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キャビテーション×全身リンパの効果について
- キャビテーション×全身リンパの効果についてご紹介します! キャビテーションは皮下脂肪に最も効果を発揮するとされるマシンです。 特殊な超音波で脂肪細胞に振動を与え、脂肪細胞そのものを破壊し減少させる為リバウンドしにくいと言われています 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/23
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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【セルフケア/脚痩せストレッチ脚痩せストレッチ】股関節をほぐしてリンパのつまりを解消!
- 脚痩せにはリンパの流れを良くすることが重要です! 今回はストレッチで足の付根をほぐすストレッチをご紹介します。 足の付根はリンパが詰まりやすいので、ストレッチでしっかりほぐしていきましょう! 【ヨガの「ハッピーベイビー」のポー 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/09/22
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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温めとほぐしのW効果!ハイパーナイフをご紹介!
- 大人気痩身マシン「ハイパーナイフ」をご存知でしょうか? ハイパーナイフという名前は「ナイフのように脂肪を削ぎ落す」という意味でつけられたそうです。 と聞くと痛いのかな?と思う方も多いかと思います。 しかし実際は痛みはほとん 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/21
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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【小顔ストレッチ】フェイスラインのたるみ改善!
- 体重が減っても顔だけ痩せない、二重あごが改善しない という悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 今回はシュッとしたフェイスラインを手に入れる方法をご紹介します! 顔痩せで重要なのは「ストレッチ」です! 首や背中、デコルテ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/18
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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【今すぐ確認】座っているときの姿勢、大丈夫?痩せるか痩せないかは姿勢次第!
- 皆様は常に姿勢よく過ごせていますか? 姿勢が原因でぽっこりお腹になったり、脚が太くなってしまうこともあるのです! 今回は座っている時の姿勢についてご紹介します。 電車やデスクワーク、飲食時など座っている時↓画像の左側のようにな 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/09/16
- 投稿者
- プレステージ横浜店
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【運動】二の腕痩せはこのポーズをとるだけで完了
- 今回は二の腕痩せに最適なポーズをご紹介します。 30秒程度行うだけでも腕がプルプルしてくる方も多いと思いますが、効いている証拠なのでぜひ継続して行ってみてください! 【二の腕痩せのポーズ】 画像を参照して行いましょう! 床に座り 続きを見る
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