【整体・フットケア・小顔】 国家資格のメディカルセンター立川のブログ
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- 投稿日:
- 2018/10/29 09:00
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枕診断
弊社では、枕診断を行なっています。
①首の筋肉(胸鎖乳突筋)の張り感
②呼吸の入り
③呼吸音
を確認し、1番体の負担が少ない最適な枕の高さを診断します。
一生のうちおよそ1/3は睡眠時間と言われています。
その時間体の負担を感じているとすると、体への影響が出ないはずはありません。
心地よい睡眠が取れるよう、寝る環境から整えましょう。
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統括
高橋 タカハシ