セルフマッサージ(2022年11月04日 11時30分) 眼と頭のリフレッシュサロン 眼のチカラ 本町店

おはようございます(^^♪

あずまです。

今日からあずまの回はセルフマッサージをひとつづつ毎回お届けしようと思います。

本日は耳

耳たぶを含めた耳の外側が交感神経。主に手足・・・活動を高める神経

耳の穴を中心にしたと周り(触れた時固く感じるところ)副交感神経の繊維が密集しています。

主に内臓…心身をリラックスさせる神経

この二つを一気に手軽にほぐすことが出来るので出来ればお休み前や、

くつろいでいるお時間に気持ち良く感じる力で耳全体を親指でほぐしていただくと

血行もよくなるのでお疲れを感じている皆様に試して頂きたいマッサージです。


是非、お試しくださいませ(*^^*)