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眼と頭のリフレッシュサロン 眼のチカラ 本町店

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グランプリ
2019受賞
  • 男女OK

営業時間 10:00～22:30(最終受付21:00)

大阪府大阪市中央区北久宝寺町3-6-13 よし喜ビル2F

最寄り駅：Osaka Metro御堂筋線 本町駅 12番出口より徒歩3分

口コミ809件

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予約 06-4300-3515

眼と頭のリフレッシュサロン 眼のチカラ 本町店のブログ

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セルフマッサージ 肩こり編

こんにちは!東です。

本日は肩こりに効くツボです。

手三里。服の上からでも気軽に押せるのでぜひお試しください。

肘を曲げて出来たしわの所から、手首の方へ指三本分ほどしたにあります。

判りにくければ親指の骨のラインからスーと押したい腕と逆の親指で上がってみて下さい。

肘の手前で窪んでいる感じのあるところが手三里です。

押したらじんわり痛みがありますが、肩・首のコリ、だるさの改善ストレスによる消化器系の症状や

デスクワークによる腕の怠さにも効果があるそうです。

是非、お試しくださいませ♪

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