ぬるい湯舟で夏の疲れをリセット!(2023年07月10日 14時39分) 眼と頭のリフレッシュサロン 眼のチカラ 本町店

最近はお客様から、身体がだるいや重いなどの症状をよく伺います!

当店にご来店いただき、全身の血流を良くするのも効果的ですが、当店は改善系のサロンであり、お客様のお身体が改善していくのを理想とさせていただいています!

そのためアドバイスとして、夜の入浴はぬるめの温度で入浴をおすすめしています!

熱い湯舟だと交感神経が優位になって活動状態になってしまうからです(;^ω^)

そのためぬるい湯舟にゆっくりと浸かり、副交感神経を優位にしていただくとリラックス効果も高まり、より質が良い睡眠をとることができます!

夏の疲れはぬるい湯船でリセットして乗り切りましょう(^_^)

ちなみに湯湯船に温度は38度～40度です!

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