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黄土よもぎ蒸しで腸内環境を整えましょう
- 腸内細菌のバランスがよくなると、健康の維持や向上につながるというのは、ここ最近多くのテレビや雑誌などで取り上げられ、認識されるようになってきました。 脳と腸、生物にはどちらが先に備わったと思いますか? 地球上に生物が誕生した約40億 続きを見る
healthy&beauty salon NOLEEYNのブログ
- 7件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/12/14
- 投稿者
- 中島 徳子
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- 投稿日
- 2023/12/09
- 投稿者
- 中島 徳子
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良い汗をかきましょう!
- 冬は寒くて運動量が少なくなりがちで、末端冷え性や低体温での不調を感じる季節。 良い汗をかくことが出来ずにいます。 よもぎ蒸しでかく汗は、体の深部の温度をじっくりと調節するための汗です。 必要最小限の汗が効率よく出るため、体 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/12/08
- 投稿者
- 中島 徳子
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食べないダイエットはやめましょう(>_<)
- ★よく耳にする、代謝を上げるとやせやすくなる!では 代謝が下がってしまう理由で考えられることとは?? ・加齢 ・食べない無理なダイエット ・食事をバランスよく食べていない ・代謝に必要な栄養が取れていない ・筋肉量 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/12/04
- 投稿者
- 中島 徳子
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リバウンドをしないために!
- ダイエットにおいて、きっと皆さんが気になる1つが「リバウンド」だと思います。 折角きれいに痩せても ダイエットが終わった後に「リバウンドしてしまうんじゃないか?」と 不安に思われる方がいらっしゃるんじゃないでしょうか? 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/12/03
- 投稿者
- 中島 徳子
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いつまでも魅力たっぷりな女性でいられるように
- 当サロンが使用する、漢方薬草は、無農薬・オリジナル薬草を配合しています。 たった40分で体の芯からぽかぽか効果を得られ 子宮の老廃物をデトックスできちゃいます。 じわじわ発汗しながら 有酸素運動できるので、 運動不足解 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/12/02
- 投稿者
- 中島 徳子
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セルライトを撃退しましょう!
- セルライトとは・・・脂肪と老廃物と水分の塊(かたまり)です。 お尻や太ももなどに付きやすく、 肌がでこぼこしたオレンジの皮のようになる現象がセルライトです。 原因は劣悪な食生活と運動不足など。およそ成人女性の8割にみられます。 続きを見る
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