紫外線には「UVA」「UVB」「UVC」の3種類があります。
UVCは通常オゾン層に吸収されて地上まで届くことがないと言われています。
しかし「UVA」「UVB」は肌に悪影響を及ぼすそうなんです。。。
・UVA
肌の奥にある真皮(しんぴ)まで到達し、
真皮にあるコラーゲンやエラスチンを破壊します。
⇒しわ、たるみなど老化の原因になります。
・UVB
主に表皮を赤くさせ、炎症を起こします。
⇒肌にシミ、そばかすができたりする原因となります。
最近はクリームタイプやスプレータイプなど種類が沢山ありますね!
ただ日焼け止めは、紫外線吸収剤や紫外線散乱剤の2種類に分かれています。
・紫外線吸収剤は紫外線を吸収し、熱などのエネルギーに変換することで、紫
外線の影響を防ぎます。
・紫外線散乱剤は細かい粘土質のものからできており、
これらが肌の上で膜を作ることで、紫外線を跳ね返します。
肌の負担は少ないですが、粉っぽくなったり乾燥しやすくなったりといったデメリットもあります。
ご自身の肌に合った日焼け止めを見つけよう☆
最近ではスマホやパソコンを使用すること多くなったと思います。
実は、ブルーライトも「シミ」の原因にもなるんです。。。
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