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    健康オフィスJapanのブログ

    最新のブログ一覧
    • 27件のブログがあります
    • おすすめメニュー
      投稿日
      2018/10/04
      投稿者
      塩川彩夏
      • 紫外線対策

      • 立川センターの佐藤です。GW皆様いかがお過ごしですか?本日は日差しが強いので、紫外線対策についてお話させて頂きます。紫外線はお肌の細胞を破壊し免疫力を低下させてしまうので、こまめに日焼け止めを塗るのは続きを見る
    • おすすめメニュー
      投稿日
      2018/10/03
      投稿者
      塩川彩夏
      • 【女性必見】

      • こんにちは!いつも立川治療センターにて皆さんにお声がけさせていただいています、受付の富岡です^_^私は実は…受付だけではなく「メディカルヨガ」を担当してます。カルテに基づいて、症状に合わせたオリジ続きを見る
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      投稿日
      2018/10/02
      投稿者
      塩川彩夏
      • 歩行

      • こんにちはたちかわセンターの佐藤です。本日、歩行について少しお話ししたいと思います。人間の移動する手段は基本、歩行になります。なので間違った歩き方をしていると、それは身体に大きな負担となり、腰痛や首肩の凝りへと繋がり続きを見る
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      投稿日
      2018/10/01
      投稿者
      塩川彩夏
      • 長生きする食事の仕方

      • 今回から論文紹介は出来るだけ専門外の人の興味を惹くような内容のものを選んでいきたいと思います。その分、多少古い論文も紹介することになるかもしれません。今回紹介するのは、"Dietary protein to carbohy続きを見る
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      投稿日
      2018/07/12
      投稿者
      塩川彩夏
      • 食事

      • こんにちは。新宿店白幡です。最近気温差が激しくなってきて風邪をひきやすい時期になってきましたね。そこで今日は栄養のお話をしたいと思います。なんと言っても人間の体は口から入れる食べ物でできているのですから食事と健康は切っても切り離続きを見る
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      投稿日
      2018/07/07
      投稿者
      佐藤 広
      • 紫外線対策

      • 立川センターの佐藤です。皆様いかがお過ごしですか?本日は日差しが強いので、紫外線対策についてお話させて頂きます。紫外線はお肌の細胞を破壊し免疫力を低下させてしまうので、こまめに日焼け止めを塗るのはもちろん、サングラス続きを見る
    • おすすめメニュー
      投稿日
      2018/07/03
      投稿者
      塩川彩夏
      • ハーブザイム

      • 立川治療センターの源関です。皆様いかがお過ごしでしょうか。最近はとても暖かく、上着のいらないほどになりました。今日は、ハーブザイム113についてです。こちらはハイクラスの酵素飲料のことをさします。この、酵素について今続きを見る
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      投稿日
      2018/06/09
      投稿者
      塩川彩夏
      • 足の裏

      • こんにちは新宿店 佐藤です。みなさんの足の裏はツルツルですか?ガサガサした角質はたまっていませんか?当院ではフットケアと言って、足裏の角質を綺麗に取り除く施術も承っています。見た目を良くしたい方はもちろん、続きを見る
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      投稿日
      2018/06/04
      投稿者
      塩川彩夏
      • 白砂糖

      • 新宿店、塩川です。女性の中には甘い物は別腹という方がいると思いますが、甘い物を食べたくなるのは、好きだからということに含め、中毒性がある為、無意識に食べたくてたまらなくなるのです。さらに欲求を満たされるとドーパミンなどの報酬系脳内ホ続きを見る
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      投稿日
      2018/06/01
      投稿者
      塩川彩夏
      • 加圧トレーニング

      • こんにちは秋元です本日は弊社で取り組んでいる加圧トレーニングについて投稿したいと思います加圧トレーニングの1番の特徴は、加圧ベルトを締めながら行う運動法になります締め方は人によってその都度スペシャリストが調整して行い続きを見る

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