グルテンフリーをする事で!(2020年05月17日 11時51分) PHYSIS

グルテンフリーを意識されている方が増えていますよね!
私もその一人です(^^)
【グルテンてなに?】
小麦粉に含まれているもので食欲を促進する働きがあります。
その中には血糖値を上昇させ脂肪を溜め込みやすくし
老化を早めてしまう事も…

【グルテンフリーで食べてはいけないもの】
パン・ラーメン・うどん・パスタ・そうめん
ピザ・揚げ物・焼き菓子・シチュー・カレーなど

【グルテンフリーをして期待できる効果】
むくみにくくなつた
疲れにくい
寝起きが良くなった
肌の乾燥が気にならなくなった

などが早い方で1週間程で実感して頂けます(^^♪

グルテンの摂取が多くなっている方は
ぜひ意識してみて下さいね♪


オールハンドエステ ～PHYSIS～ピュシス～
堺市堺区中之町西1-1-8 メビウス宿院レジデンス801
営業時間 9時30分～20時30分(最終受付)

オールハンドエステ
アーユルヴェーダ 予防医学 体質改善
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