こんにちは、三宮、元町近くの
エステ&リラクゼーションサロンEdenの小泉です(^^)
前回は背骨のS字湾曲について書かせていただきましたが
今回も背骨のおハナシを!
「側弯症」というのを聞いたことはありますでしょうか?
前回は体の横から見たときに背骨はS字にカーブしている話でしたが、
体を正面から見て真っすぐなはずの背骨が
C字やS字になっているのが「側湾症」なんです。
脊柱の変形として見られる側湾症が一般的ですが、
ヘルニアなどの痛みを回避するために側湾になる事も。
これは無意識下になされていることもあり、
痛みの原因が取り除かれれば、背筋も元に戻る事もあります。
実は私も側湾症なのですが
中学生の頃にわかったもので、脊柱の変形によるものです。
今では放っておくと腰痛が引き起こされたり、
自律神経が乱れたり、様々な悪さをすることがあります。
なので、ストレッチをしたり、マッサージを受けたり、
定期的なケアを心がけたりと
日々、背骨の大切さを感じています(*^^*)
Edenでは皆様の背骨ケアのお手伝いをさせて頂けます☆
お店でお待ち致しておりますね☆
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