ひとときの口コミ

ご投稿ありがとうございます。
高い評価をいただき恐縮です。身体は予想以上に疲れが残ることがあります。特にトレーニングやゲーム後のストレッチは念入り行ってください。普段から痛みや疲れが出やすいところを把握し充分なメンテナンスを心がけてください。今後ともよろしくお願いいたします。

ご投稿ありがとうございます。
肩の関節に痛みがあるときは、肩を動かした際の腕の方向と痛みの出る箇所を確認し、痛みの出ない方向には積極的に動かし、関節の可動域を上げていくようにしましょう。
しかし、日常生活では決して無理をせず慎重に運動するよう心掛けてください。今後ともよろしくお願いいたします。

ご投稿ありがとうございます。しかもとても高い評価とともに丁寧で真摯なお気持ちが感じとられるご感想に、私としましてもとても励まされる思いです。改めて感謝いたします。
ご自身の不調を積極的に改善しようと努力されているご様子は、私も賛同いたします。非力ながら私にできることがあれば何なりとご要望ください。今後ともよろしくお願いいたします。

ご投稿ありがとうございます。
高評価をいただき恐縮です。これからの季節、ますます気温が下がり身体も硬くなりがちです。できるだけ首まわりは冷やさず、肩まわりはよく動かすよう心掛けてください。
今後ともよろしくお願いいたします。

ご投稿ありがとうございます。
全身のコリの状態がかなり慢性化されておりましたので、ついつい強めの施術になってしまいまして申し訳ありませんでした。反省しております。
ストレス、疲労蓄積が重なり、かなり辛そうな状態でしたので、心身ともに充分な休養とメンテナンスが必要かと思われます。ご多忙とは思いますがストレッチや軽い運動を取り入れて全身の緊張をほぐし、リラックスさせることを心掛けてください。今後ともよろしくお願いいたします。