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悪い姿勢とストレスが首・肩を悪化
- 「悪い姿勢」と「ストレス」が首・肩を悪化 ●首に負担をかける何気ない日常生活に注意 頚椎症を抱える人の多くは、首と頭が前に出て背中が丸まった「ねこ背」の姿勢になっています。頭が前に出る形になると、実際の頭の重さよりも、大きな負 続きを見る
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