O脚調整してもあまり変化を感じられなかった人に(2025年04月25日 18時47分) 【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店ブログ

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投稿日:: 2025/04/25 18:47

O脚調整してもあまり変化を感じられなかった人に

こんにちは!
ヴィオーデ池袋店の長野です。

O脚の改善方法の一般的なイメージは、太ももを閉じる動作が思いつく方が多いと思います。ですが、実は下肢のユガミ改善にとても大切な部分があります。

それは、お尻です。

お尻の筋肉はとても強い筋肉で、単体の筋肉では人体の中で最も強い筋肉とも言われています。(大腿四頭筋は4つの筋腹から成るので該当しません。)そして、股関節からの歪みを整えることが真っ直ぐでカモシカのような細い足に近づくポイントです!

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