【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店のブログ

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店のブログ

のブログ一覧

3365件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/06/24

投稿者

池田大地
- 絶対美脚宣言!深層筋と骨盤と足指から美脚にする
- 脚に悩みを抱えている人の共通点は股関節が固いという点と、骨盤が歪んでいるという点と、足指が上手に使えていない点です。こんなにも多くの人が悩んでいるのにも関わらず、学校で習ったりすることはありません。この正しい下肢のケアや使い方を知らない。と続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/23

投稿者

鈴木康太
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/23

投稿者

長野由紀子
- 今からでも間に合う美尻にするには、中殿筋
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。立体的な小尻にするには、大殿筋だけのケアだけでなく、中殿筋というお尻の横の筋肉のケアも小尻には必要不可欠です。中殿筋は姿勢をキープするために常に働いている筋肉なのでとても硬くなっています。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/22

投稿者

関口奈美
- さらに上のレベルの骨盤調整をしてみませんか?
- ヴィオーデの骨盤ケアは骨盤周りだけではなく、骨盤を支える2本の足の歪みをとることをとても大切にしています。骨盤の歪みをとったとしても、骨盤を支えている左右の足が歪んでいたら、骨盤もすぐ歪んでしまいます。下肢の筋肉は体全体の筋肉の約70%を占続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/22

投稿者

池田大地
- 絶対小顔宣言!輪郭がハッキリしないなら小顔コース
- まだヴィオーデの施術を受けたことが無い人に一度でいいからヴィオーデの小顔テクニックを受けていただきたいです。顔の表情筋や咀嚼筋を一つ一つ丁寧に施術すると、小顔コースが終わった後に「顔の筋肉がしっかり動かされた感」を体感することができますよ! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/22

投稿者

鈴木康太
- ピーマン尻を桃尻に変えるために大事なポイントとは?
- ヴィオーデでの骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます。固いからと言ってほっとい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/21

投稿者

長野由紀子
- 二の腕・ハミ肉は隠さずに奥にしまいましょう!
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。二の腕、脇付近のハミ肉、背中の厚み肉・・。年齢のせいにはしたくないですよね実は、あなたの二の腕は普段の日常生活ではほとんど使われていません。そんな二の腕を、ヴィオーデの独自メソッドであ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/21

投稿者

関口奈美
- 絶対小顔宣言!輪郭がハッキリしないなら小顔コース
- まだヴィオーデの施術を受けたことが無い人に一度でいいからヴィオーデの小顔テクニックを受けていただきたいです。顔の表情筋や咀嚼筋を一つ一つ丁寧に施術すると、小顔コースが終わった後に「顔の筋肉がしっかり動かされた感」を体感することができますよ! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/20

投稿者

鈴木康太
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/19

投稿者

鈴木康太
- 30代には必要不可欠の輪郭ケアで小顔にするなら
- ヴィオーデでは、実年齢よりも見た目年齢を重視しています。そこでポイントとなるのが筋肉が衰えているのか?鍛えているのか?ということです。筋肉を鍛えているのか?と聞くとトレーニングを想像される方が多いと思いますが、ヴィオーデでは、まず骨格を正し続きを見る